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[질문] 여잔데요 11자복근 만들려면 뭐 먹고 무슨 운동해야되여?

조회수 22 | 2012.09.22 | 문서번호: 19180684
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.22

감자,고구마,계란흰자,닭가슴살좋습니다.운동은윗몸일으켜기,사이클추천해요.복근만들기에좋은운동들입니다.

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