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[질문] 제가 176cm에다가 57kg입니다 복근만들려면 몇키로쪄야되나요?

조회수 43 | 2012.09.07 | 문서번호: 19143762
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.07

남자기준으로 복근을 만드시려면 어느정도 살이 있어야 합니다 최소7키로 정도는 찌우시는것을 권합니다

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