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[질문] 10㎏정도빼야하는데기간은1~7,8월까지빼야함글애서근데한달에몇키로빼는게적당해요?

조회수 146 | 2008.01.06 | 문서번호: 1905174
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.06

꾸준히하신다면 10kg넘게 빼실수있으실듯합니다. 한달에 1~2kg빼시면 되겠네요.매 달마다 똑같이 빠지지않을수있으니 힘든 달은 1kg,잘빠진다싶으면2kg.힘내세요

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