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[질문] 한달에 몇키로정도감량하는게 적당한가요???

조회수 64 | 2010.11.26 | 문서번호: 14945751
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.26

한달에 감량하는 것 적당한건 없구요 노력할수록 건강해 지고 살도 빠지시는것이지만 먹는것과 빼는것이 비례하셔야 합니다. 너무 적게드셔도 안좋은...

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