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[질문] 한달에12키로감량하는법

조회수 151 | 2007.12.24 | 문서번호: 1751954
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

살빼는방법으로최고는운동을하는것입니다.저녁6시이후에음식은삼가하시고간식은절대금물식사량조절하시면서운동하시면살을많이빼실수있을겁니다.수영,줄넘기추천

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