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[질문] 운동하고먹는것이 먹고 운동하는것 보다 훨씬 효과적인 가요??

조회수 12 | 2012.07.05 | 문서번호: 18962305
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.05

전문의들은큰차이는없다고얘기합니다.다만보다나은효과를얻기위해서산소를산화시켜서지방연소에중점을두는유산소운동은식전공복기가 좋다는군요먹기전이좋다고하

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