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[질문] 삶은달걀 하루에 3개씩 먹으면 몸에안좋나요???

조회수 118 | 2012.07.05 | 문서번호: 18962016
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.05

좋지않습니다.하루 콜레스테롤량은 300mg이하로 섭취하는게 좋으며 계란하나에는 콜레스테롤이 280mg정도 들어있어서 하루에 하나이상은 먹지않는게 좋습니다.

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