삶은달걀 한개의 칼로리는 75~ 80 kal 입니다. 흰자는 칼로리가 낮고 대부분 단백질로 구성되어있기때문에 배고플때 드시면 다이어트에 도움이 된다고 하네요~
당신은 어느 그룹입니까?