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[질문] 3주안에 3키로빠지는법

조회수 13 | 2012.06.14 | 문서번호: 18894220
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.14

식사때마다 반식을(평소양에 반만먹는 것)하시고 식사는 현미밥과 채소식으로 하시면 하루에 3끼를 꼬박 챙겨드시면서도 3주안에 3키로정도는 빠진다고 합니다.

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