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[질문] 데드리프트로 근육뿐아니라 살도빠지나요??

조회수 33 | 2012.05.22 | 문서번호: 18817393
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.22

데드리프트의 포인트는 전신운동, 승모근, 천골요부위, 둔근, 대퇴부안쪽 등으로 전체적인 균형을 잡아줌과동시에 살도빠집니다. 감사합니다.

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