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[질문] 오다리인데 오다리에 좋은스트레칭 뭐가잇을까요

조회수 49 | 2012.04.19 | 문서번호: 18702073
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.19

간단히할수있는방법/발을모아붙이고다리에힘을줘서무릎도붙힘/그런뒤까치발로섯다내렸다를수시로반복/또한평소에걸을때가급적발을안쪽으로힘을실어걷기

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