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[질문] 상체비만에게효과적인운동은?

조회수 26 | 2008.01.03 | 문서번호: 1868997
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

요가,운동다이어트를그것보다좋은방법은없겠죠근데요운동만 해선 않되는거알죠?운동과 식이요법을 같이 병행해야지살 뺄수가있다는거꾸준하게해야된다는것두요^^

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