지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
*헬스 식단조절없이 런닝하면 체중감량은 잘안되도 *체력증진*은 상관없이되나요?
[질문]
*헬스 식단조절없이 런닝하면 체중감량은 잘안되도 *체력증진*은 상관없이되나요?
조회수 195 | 2012.04.04 | 문서번호: 18648997
전체 답변:
[지식맨]
2012.04.04
식단조절없이 체중감량은 힘들지만 체력증진에는 도움이 됩니다. 특히 런닝은 유산소이므로 체력증진에 아주 좋은 운동입니다.
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
1회: "면접관은 첫사랑"
차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.
"이번에는 꼭..."
입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.
[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]
동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
더보기 ›
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
헬스가 다이어트목적이면 웨이트없이 런닝하고 식단조절만해도되나요?
[연관]
식단조절로만체중감량이가능하니?
[연관]
식단조절 필수
[연관]
식단조절 하세요~ㅋ
[연관]
허벅지살 일주일안으로빼는방법알려주세요식단조절없이
[연관]
식단조절하세요
[연관]
*운동 유산소운동과 식단조절없이 6개월간 푸쉬업만하면 3~4키로이상씩 찌나요?
이야기:
더보기
[BL]
우리 집 귀족 하숙생은 비밀스러운 왕자였다
[생존]
인천공항 비상 착륙 후 일어난 일
[로맨스]
소개팅남이 전생의 원수였다
[현대]
회사 화장실에서 초능력자가 되었다
[현대]
내 통장에 갑자기 99억이 입금됐다
[현대]
서울역에서 던전이 열렸다
[회귀]
전생에는 대기업 회장이었다
[로판]
버림받은 공녀인줄 알았더니 용의 약혼자였다
[회귀]
50년 전 고교시절로 돌아갔다
[일상]
우리 동네 편의점 알바생의 충격적인 정체
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인