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[질문] 계단오르기하면 허벅지 종아리 살빠지고 다리힘세지나요?

조회수 47 | 2012.03.15 | 문서번호: 18575647
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.15

계단오르기는 오히려 허벅지의 근력을 증가시켜 허벅지를 더욱 굵게할수 있습니다.

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