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[질문] 하루에런닝머신 1시간씩하면, 허벅지랑,종아리살, 종아리알까지 뺄수있을까요?!?!

조회수 139 | 2012.02.16 | 문서번호: 18451873
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.16

네 런닝머신은 유산소운동이므로 다리살제거에도 효과가있으며 허벅지 등을 골고루 뺄수있다고하네요. 꾸준히하시는게 중요합니다^^

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