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[질문] 아침은 사과 점심은 현미밥+단백질반찬 저녁은 바나나 이렇게먹으면 2주안에 2~3kg뺄

조회수 40 | 2012.01.31 | 문서번호: 18377820
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.31

이정도 식단이면 이주안에 오키로정도도 감량을 할수있습니다 물론 가벼운 스트레칭도 같이 해주세요

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