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[질문] *특 아침점심은 밥,국,반찬 저녁은 시금치와 귤만먹으면 몸에 안좋나요?

조회수 62 | 2013.11.01 | 문서번호: 19994982
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.01

밥,국,반찬 드실때 영양소 골고루 들어간 식단으로 드신다면, 저녁에 시금치랑 귤만 드셔도 무방합니다. 아침점심 식단을어떻게하느냐에따라달라지겠네요

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