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[질문] 가벼운아령과 무거운아령의차이

조회수 366 | 2012.01.30 | 문서번호: 18370982
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.30

근육을 키우시는 것이라면 20회 정도 가능한 약간 무거운 아령을 추천해 드리며 가벼운 아령은 주로 팔의 맵시를 잡을 때 사용됩니다. 감사합니다.

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