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[질문] 반찬을 많이먹는게 좋나요, 밥을 많이 먹는게 좋나요?

조회수 46 | 2012.01.29 | 문서번호: 18369674
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.29

다이어트할땐밥보다반찬을많이먹으면살이더많이찝니다.밥한공기는칼로리가270칼로린데반찬은300칼로리랍니다!칼로리가낮은반찬도많으니찾아먹으시는게더좋습니다

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