지식로그
아침공복운동을했는데 운동후언제 식사를할수있나요?

[질문] 아침공복운동을했는데 운동후언제 식사를할수있나요?

조회수 759 | 2012.01.28 | 문서번호: 18364281

전체 답변:
[지식맨]  2012.01.28

네고객님.유산소운동은 공복에 해야 효과적인데요 운동후 1시간 있다가 밥을 먹는 것이 좋습니다 감사합니다^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.