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[질문] 적절한유산소운동시간??

조회수 103 | 2012.01.14 | 문서번호: 18298913
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.14

한시간 정도가 적절한 운동시간이라고 합니다. ^^ 도움되시구요 좋은하루되세요.

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