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[질문] 싯업은 유산소 운동인가요 무산소 운동인가요?

조회수 19 | 2012.01.13 | 문서번호: 18292180
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

안녕하세요 지식맨입니다 싯업은 윗몸일으키기 이며 이는 무산소운동 입니다 이용해주셔서 감사합니다

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