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[질문] 키크려면 줄넘기 하루에얼마정도 해야하나요?

조회수 57 | 2012.01.13 | 문서번호: 18290076
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

일주일에줄넘기는천개씩하면됩니다.제가합기도를다녀서매일마다관장님한테물어보는데천개씩매일꾸준히하면키도커지고몸도튼튼해진다고하네요.좋은하루^O^♡♥

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