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[질문] 헬스장에 가서 효과적이게살빼려면 어떤운동위주로???

조회수 17 | 2012.01.10 | 문서번호: 18275560
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.10

파워워킹이최곱니다하는법은발가락끝으로땅을차도록합니다집중해서발뒤꿈치로땅에먼저받도록하고발이수평이된다음발가락끝으로땅을차고나가도록하는것입니다

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