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[질문] 목살빼는운동들

조회수 64 | 2012.01.06 | 문서번호: 18252152
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

목살-앞,뒤,양옆으로목을갸우뚱하듯이기울여주세요,목이살짝당길때3-4초간정지 꾸준히해주시면됩니다~

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