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[질문] 그리고 야식먹고4시간후에자면살안찐다고해서그렇게했는데맞나요?사실인가요?

조회수 407 | 2012.01.05 | 문서번호: 18250019
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.05

야식을먹고4시간후가아니라저녁을먹고적어도4시간후를말합니다(저녁은늦어도8시이전에드셔야합니다).그래도야식먹고4시간후라면위의부담은덜수있습니다

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