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[질문] 다이어트중일주일내내폭식이키로?고오늘초콜릿열개넘개먹고운동하면빠지겟죠?..무섭

조회수 125 | 2012.01.05 | 문서번호: 18248377
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.05

초콜릿만드신건가요?고열량이고다이어트중엔맞지않는것같아요.아예단식을하시는것보다 아침점심드시구 저녁을 안드시구 운동을 하시는게 더효과적입니다.

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