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다이어트중에일주일에한번씩폭식데이해도괜찮나요??

[질문] 다이어트중에일주일에한번씩폭식데이해도괜찮나요??

조회수 62 | 2010.03.02 | 문서번호: 11796434

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

좋지않아요 굶주려있던몸이 한꺼번에많은양의음식을받아들이면 모든게지방으로가버립니다 요요현상이나타나니 폭식을할거라면 차라리조금씩먹어주시는게더좋아요



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