훌라후프, 복식호흡, 바닥에 등을 대고 누워서 무릎을 굽혀서 가슴 쪽으로 끌어당긴다 턱을 당기면서 머리를 들어올리고 팔을 쭉 펴
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...