집에서 간단하게 뱃살을 뺄 수 있는 운동에는 윗몸일으키기가 가장 좋답니다. 매일매일 꾸준히 해주셔야 효과가 좋습니다. 또 훌라후프도 뱃살을 빼준답니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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