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종아리살빼는방법좀알려주세요~ 종아리가물렁한데 두껍네요ㅜㅜ

[질문] 종아리살빼는방법좀알려주세요~ 종아리가물렁한데 두껍네요ㅜㅜ

조회수 8 | 2011.12.08 | 문서번호: 18118042

전체 답변:
[지식맨]  2011.12.08

가장 좋은 방법은 운동요법+식이요법이에요.운동요법하루 한시간씩 유산소 운동을 꼬박꼬박 하세요



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