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종아리살빼는방법좀요ㅜㅜ

[질문] 종아리살빼는방법좀요ㅜㅜ

조회수 14 | 2009.06.19 | 문서번호: 8563973

전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

①다리쭉뻗고앉아손은뒤쪽에서바닥을짚고상체를지탱②발끝을위로향한상태에서다리를구부리지않은채양쪽다리를위로번갈아서올렸다내렸다③좌우다리를각각10회반복



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