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[질문] 쉽게운동하는게 뭐가있나요? 돈안드는걸로

조회수 207 | 2007.12.29 | 문서번호: 1809344
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.29

푸쉬업 팔굽혀펴기 하루에 20회정도햇다가 내일은 22회 그다음날은 25회 계속늘려주세요

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