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[질문] 헬스장어깨 넓어지는운동은뭐있나요

조회수 254 | 2011.11.17 | 문서번호: 18007581
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.17

푸쉬 프레스,밀리터리 프레스,비하인드 넥 프레스,덤벨 프레스,사이드 래터럴 레이즈,벤트 오버 래터럴 레이즈 등입니다

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