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[질문] 스트레칭은 유산소에요 무산소에요?

조회수 61 | 2011.09.10 | 문서번호: 17548482
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.10

스트레칭은몸의긴장,근육을풀어주는운동으로유산소운동이긴하지만아주 가벼운운동입니다^^

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