지식로그

[질문] 친구랑 두달동안 11kg빼기 내기했는데요.11kg뺄 수 있는방법이요.

조회수 20 | 2011.09.03 | 문서번호: 17493586
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.03

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에 1kg빼기
[연관] 1일 만에 1kg빼기
[연관] 하루에 1kg빼기
[연관] 하루만에 1kg빼기
[연관] 하루에1kg빼기
[연관] 3달동안 15kg빼기
[연관] 하루에 1kg빼는 방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?