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운동꾸준히하구 스트레칭꾸준히하는데어느날부터 다리찢는데 너무아파요ㅜ왜이러죵

[질문] 운동꾸준히하구 스트레칭꾸준히하는데어느날부터 다리찢는데 너무아파요ㅜ왜이러죵

조회수 69 | 2007.12.23 | 문서번호: 1740450

전체 답변:
[지식맨]  2007.12.23

생각보다 많은 사람들이 이런현상을 겪게되는데요, 일단 운동량은 그대로 유지하시고 스트레칭의 양을 더 늘리시면서 꾸준히 활동하시면 될거에요^^



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