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[질문] 지식맨님 바나나를 먹고 다이어트해야하는데 아침점심저녁에 다먹어야되죠?

조회수 10 | 2011.08.01 | 문서번호: 17245294
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.01

아침에 바나나 하나 또는 두개와 함께 물을 천천히 섭취합니다. 점심 저녁은 한식중심으로 적은양을먹습니다. 중간중간배가고프면다른간식대신바나나를먹습니다.

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