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[질문] 빨리걷기운동하면 허벅지,종아리살이 많이빠지고 전체적으로전신살많이빠지죠?

조회수 35 | 2011.07.24 | 문서번호: 17188213
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.24

네~근육보다지방량이많은사람들에겐파워워킹만큼좋은유산소운동이없다고하네요!종아리는알이생길수있으니많이걸은후에는꼭종아리에알풀어주셔야해요^^

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