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[질문] 아침점심저녁을몇시간간격으로먹어야다이어트에좋나요?

조회수 20 | 2011.07.23 | 문서번호: 17184731
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.23

약한 5시간 정도면 좋습니다. 그리고 6시이후로는 활동량이 줄어 음식섭취를 자제해 주세요~^^

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