지식로그
보통 아침점심저녁은몇시간간격으로먹어야 이상적인가요

[질문] 보통 아침점심저녁은몇시간간격으로먹어야 이상적인가요

조회수 28 | 2011.05.16 | 문서번호: 16660003

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.16

식사와 식사 사이의 간격은 4~5시간이 적당합니다. 늦어도 최대 6시간을 넘기지 않는 것이 좋습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.