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[질문] 춤추면 다이어트하는데 도움이되나요?

조회수 32 | 2011.07.18 | 문서번호: 17148139
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

네 도움이됩니다. 춤을 추면서 얼마만큼의 에너지를 낭비했느냐 즉, 얼마나 많은 땀을 흘렸느냐에 따라서 감량효과가 나타나는겁니다.

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