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[질문] 48시간 안에 유산소운동하면 칼로리가 소모되나요?

조회수 57 | 2011.07.10 | 문서번호: 17082412

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.10

질문이 좀 앞뒤가 안맞네요 ^^ 유산소운동을 하면 물론 칼로리가 소모되며 유산소 운동을 하고 밥을 30분이내에 먹어야합니다.그이후로는 효력이없어요


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