얇아집니다만 눈에띄는 수준은 아닙니다. 30분이라면 유산소운동으로 바뀌는 충분한 시간이지만 지방이 빠지기에는 조금 부족한 시간입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...