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[질문] 체지방분해는운동후몇분부터되나요

조회수 102 | 2011.06.24 | 문서번호: 16958945
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.24

유산소운동은시작후20분후부터효과가나타나므로중간에휴식없이하시는것이좋겠습니다

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