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[질문] 아나체지방분해확실히되는운동뭐있어요

조회수 132 | 2008.07.09 | 문서번호: 4201997

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

체지방분해에는 유산소운동이 좋습니다. 수영이나 조깅, 등산, 줄넘기, 걷기 가 효과적입니다. 감사합니다. ^^


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