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[질문] 체지방분해운동이나 체조좀알려주세요

조회수 36 | 2010.10.11 | 문서번호: 14404026
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.11

우선적으로는유산소운동을통해서몸을풀어주신다음에근력은동을해주시는게좋아요 그래야몸의지방이연소되고피부가처지지않고탄력있는몸이된다고합니다.

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