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[질문] 골반작ㅇㅏ지는운동법

조회수 6 | 2011.06.06 | 문서번호: 16827698
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.06

양반다리>반가부좌상태로앉은그상타에서오른손은왼발종아리를잡고,반대로왼손은오른쪽종아리를잡아서꽈배기처럼앉아저꼬아주시면 도움이되실겁니다.

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