골반이 작아진다기보단 골반살,엉덩이살을 빼는 것입니다. 일단 달리기등 다리를 많이쓰는 운동을 즐겨하세요. 윗몸일으키기도 많은 도움이 됩니다. 화이팅 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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