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[질문] 뱃살 만은 상태에서 윗몸일으키기 꾸준히하면 어떻게 되나용?

조회수 23 | 2007.12.17 | 문서번호: 1678080
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.17

뱃살이 많으실때는요 윗몸일으키기같이 복근운동보다 지방분해 운동을 하시는게 더 효과 적이실것 같습니다 ^^ 화이팅 !!

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